«несчастливая любовь»

«несчастливая любовь»

Анастасия. Массажист.

История Анастасии, которая справилась с сексуальной и эмоциональной зависимостью от партнера.

Подробнее

Анастасия 39 лет. Обратилась с проблемой сексуальной и психологической зависимости от партнера. Партнер Анастасии постоянно унижает ее, изменяет, не раз поднимал на нее руку ,он не работает, все финансовые проблемы решает Анастасия . Отношения продолжаются уже 2 года , за это время Настя неоднократно выгоняла своего мужчину , но спустя некоторое время отношения возобновлялись.
Анастасия была единственным ребенком в семье . Отец ушел из семьи , когда девочке было 4 года. Мать пыталась устроить личную жизнь , меняя постоянно сожителей , некоторые из которых злоупотребляли алкоголем , мама Иры тоже начала злоупотреблять. С отцом маленькая Настя не общалась, так как ей не разрешала мать, поэтому причину развода родителей она не знает. Мать Анастасии была очень эмоциональной женщиной ,часто винила Настю в том, что ей сложно устроить личную жизнь. Воспитанием Насти с определенного возраста занималась бабушка. В школе Настя училась посредственно ,больших успехов не имела, но и больших трудностей с обучением не возникало. В школе у нашей героини были подруги ,трудностей с одноклассниками не было. В 17 лет поступила в ВУЗ , на специальность экономист ,не по велению сердца ,а по настоянию бабушки. В 20 лет влюбилась в одногруппника , но не взаимно , очень переживала по этому поводу . Затем в жизни нашей героини были и другие мужчины ,но отношения ,как правило были не долгими. В 29 встретила мужчину значительно старше себя , который был при этом женат и имел двоих детей. Их роман длился 3 года ,Настя искренне его любила , и была готова мирится с положением любовницы, но об этих отношениях узнала жена , и мужчина решил прекратить отношения. Анастасия очень тяжело переносила их разрыв. В 37 встретила Андрея. Андрей моложе Анастасии на 5 лет ,был женат , имеет ребенка , семья проживает на Украине. Анастасия была очень привязана к Андрею , восприняла знакомство с высоким и красивым брюнетом , как бонус за годы разочарований, но счастье оказалось недолгим ,вскоре выяснилось, что Андрей не имеет стабильного дохода , выпивает и у него бывают вспышки агрессии. Спустя год Анастасия поняла ,что ожидать изменений не приходится , разрывала отношения ,но продолжала скучать и возвращалась к любимому. Оставаясь одна , чувствовала себя еще хуже, страх одиночества и тоска по Андрею заставляли возобновлять отношения. Анастасия винила себя за все сложности во взаимоотношениях с партнером.
В чем же была проблема Анастасии
1) У Насти сильно обострен страх перед уходом мужчины ( В ее бессознательном реконструируется травма, связанная с уходом отца). Поэтому она всеми силами старается удержать партнера, даже в ущерб своим желаниям.
2) Низкая самооценка . С детства у Насти не сформировано восприятие себя как ценности. Она, как и в детстве пытается доказывать то, что она достойна любви. А когда не получает доказательств ,винит себя.
3) У Насти не сформированы взрослые ожидания от отношений, свои желания Настя не осознает , во главе угла она ставит желания партнера, пытаясь быть для него незаменимой.
4) Настя прочно заняла позицию жертвы. Которая не может самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность.
5) Идеализация партнера , несмотря на агрессивное поведение партнера ,Настя пытается найти ему оправдание. В ссорах винить себя ,ей проще злится на себя , чем признать тот факт , что она не любима , а ее партнер относится к ней с пренебрежением и раздражением.
Работа с Анастасией продолжалась 10 месяцев в течении которых Анастасия справилась с зависимостью от партнера. Осуществила свою мечту — пошла учиться на курсы массажа ,т.к профессию экономиста Настя ненавидит. Я искренне верю , что у нее все сложится хорошо.

«Серая мышь.»

«Серая мышь.»

Ольга. Теперь уже уверенная женщина.

История Ольги, которая всегда была лишней…..

Подробнее

История девушки Ольги 30 лет.
Ольга обратилась с проблемой неуверенности в себе. Ольга ощущала тревогу при знакомстве с мужчинами, при приеме на работу, в общении с незнакомыми людьми, ее преследовало желание уйти,а то и убежать от этих ситуаций.
Оля родилась в полной семье, имеет младшую сестру разница между ними всего год. Родители Оли обычные служащие, были спокойными и немного отстраненными по отношению к Оле, к сестре же наоборот относились гораздо более внимательно. Ну и по правде сказать, сестра лучше училась ,даже в театре выступала, всегда больше нравилась окружающим. У родителей она была любимой дочерью, чего они и не скрывали, Ольга это все принимала как данность, тем более, что была любимой внучкой у бабушки, которая жила в другом городе. В школе Ольга не выделялась, нормально училась, хлопот родителям не доставляла, но друзей заводить не умела, сестра же наоборот пользовалась популярностью . Окончив школу, Ольга поступила в ВУЗ, на 5 курсе встретила молодого человека и вышла за него замуж, не от большой любви, просто из-за страха остаться одной, он проявил инициативу из-за возможности проживания в Санкт-Петербурге. Замужество Ольги нельзя назвать удачным, муж постоянно ей изменял, Ольга молча терпела, через 3 года брака муж Ольги ушел к другой. Ольга работала уже 6 лет менеджером в одном банке. Друзей и подруг практически нет, жизнь монотонно проходила между работой (между прочим не очень-то интересной) на которой выполняла ряд обязанностей которые не входили в ее полномочия и не были никогда оплачиваемы, и домом (съемной комнатой).
Ольга и вправду производила впечатление неуверенного в себе человека. Глаза неопределенного цвета были опущены в пол, пегие волосы собраны в хвостик. Голос тихий, долго откладывала встречу, но наконец решилась.
Работа с Ольгой заняла 4 месяца в течении которых Ольга научилась распознавать в себе злость и «разрешила ее проявление»,затем Ольга перестала сравнивать себя с другими, справилась с ощущением себя «лишней».Мы с Ольгой «сняли» ее внутренние запреты на сексуальность и агрессию. Сейчас Ольга сменила работу ,на работе у нее завязался роман с сослуживцем.
В чем же проблема Ольги?
Давайте обратимся в ее детство :Ольга имеет младшую сестру, безусловно более успешную, чем она. Между братьями и сестрами всегда есть место конкуренции за внимание родителей, ревность ,этот феномен называют «сиблинговая конкуренция», это может проявляться в разной степени выраженности, негатив может выражаться по-разному и не всегда осознанно. Особенно ярко это проявляется между детьми одного пола «Она же такая же как и я! только маленькая, почему ей больше внимания…..»,ну и не для кого не секрет, что младшие дети получают больше заботы и внимания, на том простом основании, что они младшие у родителей уже есть опыт воспитания полученный с первым ребенком. А если помимо объективных факторов, еще и отношение родителей? Ольга эмоционально не была включена в семью, она чувствовала зависть по отношению к сестре, но не могла себе в этом признаться. Ольга с детства привыкла быть «лишней». И неосознанно перенесла этот стереотип в свою взрослую жизнь. Сценарий «лишней дочери» она проигрывала постоянно, проецируя его на все сферы жизни, включая работу и личную жизнь. В детстве Ольга не могла конкурировать с сестрой, только через восхищение ей, она могла быть эмоционально ближе к родителям. В этом кроется причина ее лояльного отношения к изменам мужа, как и в детстве, она запрещала себе злится тех кто забирает внимание значимых лиц, и на тех людей которые сравнивают ее не в ее пользу. Ольга не умела воспринимать себя как личность, как индивидуальность у нее не было своего «Я».

«Хорошая девочка,или мамина дочка.»

«Хорошая девочка,или мамина дочка.»

Ира. Мамина дочь.

«Я научилась выстраивать взрослые отношения…»

Подробнее

История девушки по имени Ира 23 года.
Ира не могла нормально выстраивать отношения с молодыми людьми.Они все казались ей слабыми,глупыми и неинтересными.Все мужчины проявлявшие интерес сравнивались,естественно не в их пользу, с первой любовью моей клиентки.
Ира родилась в полной семье,но папа девочки сильно пил, все проблемы решала мама. Мама Иры сильная,успешная,умная,добрая женщина,но не счастливая в браке.Отец Иры слабый ,безвольный алкоголик ,укравший у мамы лучшие годы жизни и отравлявший жизнь всей семье.
Ира помогала маме ,как могла,они были очень близки,несмотря на то ,что много лет жили в разных городах.Каждый день они созванивались,когда папа сильно пил,ей приходилось выезжать в родной город,что бы вытирать мамины слезы и приструнить отца-алкоголика. С детства Ира привыкла быть сильной и самостоятельной,училась на одни пятерки,дружила с «хорошими» детьми,была староста в классе,занималась спортом,увлекалась рисованием.И идеалом Иры всегда была мама. В старших классах она встретила юношу,у них вспыхнул роман,отношения были непостоянны,так как после окончания школы Ира переехала в другой город и общались они только по телефону и через интернет,встречались только на каникулах. Но вот уже как три года расстались,но продолжали общаться,попыток жить вместе или выстроить серьезные отношения не было ни с той, ни с другой стороны.
С такой историей пришла ко мне девушка Ира. Ира и впрямь хороша,грациозна, ухожена,умна. Ира легко достигает поставленных целей,умеет нравиться,рассудительна. Успешно закончила престижный ВУЗ,легко нашла интересную работу,увлечена авторским кино ,у Иры много друзей.
Встречи с Ирой продолжались 5 месяцев ,за это время в ее жизни происходили большие перемены: она подружилась и начала понимать своего отца, перестала переживать из-за расставания с любимым и перестала сравнивать всех мужчин с ним.Так же встречая мужчин,она начала видеть в них тех людей,которыми они являются,а не свои комплексы и страхи. Ира готова к серьезным отношениям,и я уверенна,что у нее все получится.
Так в чем же проблема Иры?
В семьях где кто-то из родителей пьет либо травмирует психику ребенка происходит следующий парадокс : «нехороший родитель» демонизируется, а оставшийся идеализируется,причем пол родителей не важен.Ира с детства научилась идеализировать,именно это ей помогало справится с ее страхами и обидой на отца… «Зато мама какая хорошая».Ира всю жизнь старается быть похожей на маму, и весьма в этом преуспевает.Но давайте рассмотрим роль мамы.С самого начала рождается вопрос : зачем умной,успешной,красивой и т.д женщине муж-алкоголик,которого при этом надо еще содержать?Для чего нести этот «крест »?Скорее всего муж алкоголик дает возможность маме Иры чувствовать свою значимость,ведь на фоне такого мужа она выглядит еще более успешно,он позволяет ей находится в позиции жертвы, которая обречена свой «крест»до конца,так же в глазах окружающих выглядеть героически,но это происходит неосознаваемодля нее самой.
И если Ира похожа на маму,то и ее спутники должны быть соответственно похожи на ее отца,т.е неуспешны и слабы.В то же время Ира научилась идеализировать,поэтому и наделила свою первую любовь качествами идеального мужчины,который возможно является в большей степени плодом ее фантазии,и в этом причина того,что их отношения были в большей степени виртуальны.Ведь если бы у них были настоящие серьезные отношения ,а возможно и брак,то он бы не смог « держать марку»,и Ира нашла бы причину обесценить его,потому что Ира не умеет уважать мужчин.Ира не научилась выстраивать взрослые отношения.

Психолог Токарева П.С.

 

«Это не для тебя!»

«Это не для тебя!»

менеджер.

«Я Имею право….»

Подробнее

Эта история о молодом человеке назовем его Антон 27 лет.
Антон обратился с проблемой неуверенности в себе.Все в жизни Антона шло по странному сценарию. Вроде бы прекрасный молодой человек,отличное образование,хороший интеллект,но не мог он достигать поставленных целей,как будто какая то невидимая рука его останавливала,не устраивало его абсолютно все работа,профессия,с личной жизнью полная неразбериха.
Вместе с Антоном мы стали рассуждать искать причины и закономерности его неудач.Причина оказалась в Автоматических мыслях Антона, в той установке, которую он получил от родителей.
Антон жил в полной семье,но его воспитанием занималась исключительно мать,отец жил своей отдельной жизнью,не включаясь в воспитание ребенка,да и жене не уделял особого внимания.Поэтому мать Антона всю свою любовь и активность направила на единственного сына,принимая за него все решения и !решая все задачи,так как видела это она ,желание быть хорошей матерью и компенсировать неуспешные отношения с мужем,он решала за счет Антона.
Когда маленький Антон хотел себе пистолет он слышал «Ты,что сломается!Это не для тебя! давай купим тебе книжку».И как бы не был желанен пистолет спорить с мамой было бесполезно.
Когда Антон-подросток хотел стать хоккеистом и собирался пойти в секцию, мама сказала «Ты что!Ты ноги хочешь переломать!Это не для тебя!Ты и так неуклюжий,если хочешь,запишись на танцы,и красиво и девочки там есть!»
Можно до бесконечности перечислять те моменты ,когда Антон ребенок слышал фразу «ЭТО НЕ ДЛЯ ТЕБЯ!»Но закономерность состоит в том что все эмоционально значимые желания и цели Антона встречали на своем пути стену из фразы «Это не для тебя!».Антон слышал ее так часто,что постепенно начал понимать,что то что ему по-настоящему нравится действительно не для него, чувствуябеспомощность,раздражение и разочарование.Суть в том , что это понимание лежало не в его сознании а ушло на уровень неосознаваемый,который я называю «Автоматические мысли».И уже находясь во взрослом состоянии,он оставался во власти ненавистной фразы «Это не для тебя!». И встречая понравившуюся девушку,и выбирая интересную профессию,даже отправляя резюме в интересующую компанию,эта фраза незаметно проникала в его сознание и он заранее был уже настроен на разочарование и неуспех и соответственно его поведение было сразу неуверенным, неэффективным.
С Антоном мы работали 4 месяца в течение которых заменяли в его подсознании стереотип «Это не для меня» на «Имею право!» или «Я этого достоин!»
В итоге Антон сменил работу,легко знакомится с красивыми девушками,и считает себя вполне успешным молодым мужчиной.

Психолог Токарева Полина Сергеевна.

 

История №1 «Это не для тебя!»

История №1 «Это не для тебя!»

Антон

» Я этого достоин…»

Подробнее

Эта история о молодом человеке назовем его Антон 27 лет.

Антон обратился с проблемой неуверенности в себе.Все в жизни Антона шло по странному сценарию. Вроде бы прекрасный молодой человек,отличное образование,хороший интеллект,но не мог он достигать поставленных целей,как будто какая то невидимая рука его останавливала,не устраивало его абсолютно все работа,профессия,с личной жизнью полная неразбериха.

Вместе с Антоном мы стали рассуждать искать причины и закономерности его неудач.Причина оказалась в Автоматических мыслях Антона, в той установке,  которую он получил от  родителей.

Антон жил в полной семье,но его воспитанием занималась исключительно мать,отец жил своей отдельной жизнью,не включаясь в воспитание ребенка,да и жене не уделял особого внимания.Поэтому мать Антона всю свою любовь и активность направила на единственного сына,принимая за него все решения и !решая все задачи,так как видела это она ,желание быть хорошей матерью и компенсировать неуспешные отношения с мужем,он решала за счет Антона.

Когда маленький Антон хотел себе пистолет он слышал «Ты,что  сломается!Это не для тебя!  давай купим тебе книжку».И как бы не был желанен пистолет спорить с мамой было бесполезно.

Когда Антон-подросток хотел стать хоккеистом и собирался пойти в секцию, мама сказала «Ты что!Ты ноги хочешь переломать!Это не для тебя!Ты и так неуклюжий,если хочешь,запишись на танцы,и красиво и девочки там есть!»

Можно до бесконечности перечислять те моменты ,когда Антон ребенок слышал фразу «ЭТО НЕ ДЛЯ ТЕБЯ!»Но закономерность состоит в том что все эмоционально значимые желания и цели Антона встречали на своем пути стену из фразы «Это не для тебя!».Антон слышал ее так часто,что постепенно начал понимать,что то что ему по-настоящему нравится действительно не для него, чувствуябеспомощность,раздражение и разочарование.Суть в том , что это понимание лежало не в его сознании а ушло на уровень неосознаваемый,который я называю «Автоматические мысли».И уже находясь во взрослом состоянии,он оставался во власти ненавистной фразы «Это не для тебя!». И встречая понравившуюся девушку,и выбирая интересную профессию,даже отправляя резюме в интересующую компанию,эта фраза незаметно проникала в его сознание и он заранее был уже настроен на разочарование и неуспех и соответственно его поведение было сразу неуверенным, неэффективным.

С Антоном мы работали 4 месяца в течение которых заменяли в его подсознании стереотип «Это не для меня» на «Имею право!» или «Я этого достоин!»

В итоге Антон сменил работу,легко знакомится с красивыми девушками,и считает себя вполне успешным молодым мужчиной.

 

Маленький победитель.

Маленький победитель.

Рассказ о маленьком спортсмене.

Подробнее

Успех, победы, прогресс и положительная стабильность в спорте у ребенка складываются из многих факторов. Один из наиболее влиятельных — отношения родителей и детей. Как подтверждение этому, хочу поделиться случаем из своей практики.
Родители спортсмена (подростка) были обеспокоены отсутствием у ребёнка стабильности результата в спорте. По этому поводу обратились к спортивному психологу. Мальчик объяснял свои неудачи тем, что панически боится совершить ошибку, и тем самым подвести команду, и вызвать на себя недовольство тренера. Чрезмерная напряженность от таких мыслей перерастала в скованность на соревнованиях, практически парализовывала его волю к победе. На первой же встрече выяснилась причина проблемы- сильные психоэмоциональные зажимы ребенка, сформированные в следствие отсутствия коммуникативной компетентности у всей семьи (проще говоря они не умели общаться друг с другом). Например, возвращаясь с работы усталый отец ужинал и непременно укладывался на диван для просмотра ТВ –программ ( в семье было принято не беспокоить папу после работы, дать отдохнуть, ведь он один каждый день трудится на благо семьи и заслужил отдых). Всё общение мальчика с папой укладывалось в рекламные паузы и сводилось к проверке успеваемости в школе: бурным выговорам за проступки и скупым мужским одобрениям (даже не похвалам) за положительные результаты и большие достижения. И это в том непростом возрасте, когда мальчику как никогда нужно любящее отцовское руководство!
Было видно, что родители мальчика любят его, сложность же заключалась в том, что ни мать ни отец не умели выразить свою любовь правильно. В их семье способы выражения признания и любви были не только не эффективны, но деструктивны. Такие способы только угнетали личные характеристики и спортивные возможности ребенка.
Нужно отдать должное, что данные родители не побоялись и не поленились начать кропотливую совместную работу над изменением и обучением себя (а, следовательно, и ребенка). Как правило, это оказывается действительно сложно, ведь годами сформированный стереотип взаимодействия в семье настолько силен, что порой кажется непреодолимым. Многие не решаются меняться. Это может быть связано с ленью, страхами и личными нерешенными проблемами, суждением, что мы (родители) выросли в еще более сложных социальных обстоятельствах («Выросли ведь — и ничего…», — говорят многие).
Но в нашем случае, желание родителей сделать ребенка счастливым и успешным не отступило

Их жизнь изменилась к лучшему,мы помогли этим людям - поможем и Вам!

Оставьте телефон, мы сами позвоним: