«Это не для тебя!»

Эта история о молодом человеке назовем его Антон 27 лет.
Антон обратился с проблемой неуверенности в себе.Все в жизни Антона шло по странному сценарию. Вроде бы прекрасный молодой человек,отличное образование,хороший интеллект,но не мог он достигать поставленных целей,как будто какая то невидимая рука его останавливала,не устраивало его абсолютно все работа,профессия,с личной жизнью полная неразбериха.
Вместе с Антоном мы стали рассуждать искать причины и закономерности его неудач.Причина оказалась в Автоматических мыслях Антона, в той установке, которую он получил от родителей.
Антон жил в полной семье,но его воспитанием занималась исключительно мать,отец жил своей отдельной жизнью,не включаясь в воспитание ребенка,да и жене не уделял особого внимания.Поэтому мать Антона всю свою любовь и активность направила на единственного сына,принимая за него все решения и !решая все задачи,так как видела это она ,желание быть хорошей матерью и компенсировать неуспешные отношения с мужем,он решала за счет Антона.
Когда маленький Антон хотел себе пистолет он слышал «Ты,что сломается!Это не для тебя! давай купим тебе книжку».И как бы не был желанен пистолет спорить с мамой было бесполезно.
Когда Антон-подросток хотел стать хоккеистом и собирался пойти в секцию, мама сказала «Ты что!Ты ноги хочешь переломать!Это не для тебя!Ты и так неуклюжий,если хочешь,запишись на танцы,и красиво и девочки там есть!»
Можно до бесконечности перечислять те моменты ,когда Антон ребенок слышал фразу «ЭТО НЕ ДЛЯ ТЕБЯ!»Но закономерность состоит в том что все эмоционально значимые желания и цели Антона встречали на своем пути стену из фразы «Это не для тебя!».Антон слышал ее так часто,что постепенно начал понимать,что то что ему по-настоящему нравится действительно не для него, чувствуябеспомощность,раздражение и разочарование.Суть в том , что это понимание лежало не в его сознании а ушло на уровень неосознаваемый,который я называю «Автоматические мысли».И уже находясь во взрослом состоянии,он оставался во власти ненавистной фразы «Это не для тебя!». И встречая понравившуюся девушку,и выбирая интересную профессию,даже отправляя резюме в интересующую компанию,эта фраза незаметно проникала в его сознание и он заранее был уже настроен на разочарование и неуспех и соответственно его поведение было сразу неуверенным, неэффективным.
С Антоном мы работали 4 месяца в течение которых заменяли в его подсознании стереотип «Это не для меня» на «Имею право!» или «Я этого достоин!»
В итоге Антон сменил работу,легко знакомится с красивыми девушками,и считает себя вполне успешным молодым мужчиной.

Психолог Токарева Полина Сергеевна.